At kommunikere med børn kan være en udfordring. Der er visse sætninger, som kan have langvarige negative effekter på et barns selvværd og udvikling. Denne artikel præsenterer ti udsagn, du bør undgå at sige til dit barn, selvom det ikke altid er meningen. Herunder find du flere alarmerende sætninger, som kan skade dit barns psyke.

1. “Du er ikke god nok”

At sige til et barn, at de ikke er gode nok, kan ødelægge deres selvtillid. Børn har brug for positive bekræftelser for at udvikle en sund selvopfattelse. I stedet for at nedgøre dem, bør du fokusere på deres styrker og opfordre dem til at gøre deres bedste.

2. “Hold op med at græde”

Kæmp med følelser er helt normalt, især for børn. Ved at sige “hold op med at græde” invalidere du deres følelser. Det er vigtigt at lære dem, at det er okay at være ked af det og at udtrykke deres følelser. I stedet kan du prøve at give dem plads til at tale om, hvordan de har det.

3. “Du skal gøre som jeg siger, fordi jeg er voksen”

At bruge autoritet som en begrundelse kan virke afskrækkende for børn. Det er mere effektivt at forklare, hvorfor visse handlinger er nødvendige. At anerkende deres følelser og tanker giver dem mere værdi som individ.

4. “Du er dum/hurtig/mager” (metoder til at kritisere)

Kritik som dette kan efterlade dybe sår. Børn tager ofte sådanne kommentarer til sig og kan udvikle komplekser som følge heraf. Det er vigtigt at fokusere på, hvad de kan forbedre, uden at nedgøre dem personligt.

5. “Ingen vil kunne lide dig, hvis du opfører dig sådan”

Trusler om social udstødelse kan have en skadelig effekt på et barns sociale liv. Det er vigtigt at fremme positive sociale interaktioner og hjælpe dem med at forstå, hvordan de kan forbedre deres adfærd uden at true dem.

6. “Det er ligegyldigt, hvad du vil”

At fortælle et barn, at deres ønsker eller interesser er ligegyldige, kan føre til en følelse af værdiløshed. Børn skal vide, at deres interesser og meninger betyder noget. Lyt til dem og støt deres passioner, uanset hvad de måtte være.

7. “Husk ikke at fejl er en skam”

Fejl er en naturlig del af læringsprocessen. At skræmme et barn væk fra at fejle kan hæmme deres evne til at tage chancer og lære nye ting. Fortæl dem, at fejl er en mulighed for at lære og vokse.

8. “Bare vent til du bliver voksen”

At minimere et barns bekymringer ved at sammenligne dem med voksenlivet kan føre til yderligere frustration. Børn har deres egne udfordringer, som kan virke overvældende for dem. Lyt og hjælp dem med deres nuværende problemer i stedet for at ignorere dem.

9. “Du skal ikke være så følsom”

Børn er ofte meget følelsesmæssige, og det er en del af deres udvikling. Ved at nedtone deres følelser fortæller du dem, at deres følelser ikke er vigtige. I stedet skal du anerkende deres sårbarhed og lære dem at håndtere og udtrykke deres følelser korrekt.

10. “Jeg ønsker, du var anderledes”

At udtrykke utilfredshed med dit barns personlighed eller adfærd kan føre til lavt selvværd og en følelse af ikke at høre til. Vær opmærksom på, at hvert barn er unikt, og det er vigtigt at acceptere dem for den, de er. Fokuser på at værdsætte deres forskelle og hjælpe dem med at finde deres identitet.

Generelt set er det afgørende at tænke over de ord, vi bruger over for vores børn. Språk former deres virkelighed og opfattelse af sig selv. Vær opmærksom på, hvad du siger, og stræb efter en kommunikationsform, der bygger op i stedet for at rive ned.